Помогаю родителям и детям преодолеть трудности, познать себя и выстроить внутреннюю опору.

Детско-подростковый психолог в Южно-Сахалинске

Первичная консультация 30 минут за 1 000 рублей

ОГЭ/ЕГЭ

Профориентация

С какими запросами работаем

Подростковый возраст – сложный и противоречивый период взросления, сопровождающийся физическими, эмоциональными и социальными изменениями.

Учебными трудностями:

низкая мотивация;
ухудшение успеваемости;
неопределенность с выбором профессии;
прокрастинация.

Зависимостями:

чрезмерное увлечение соцсетями, играми;
протестное поведение и вредные привычки.

Эмоциональными трудностями:

повышенная тревожность;
непонимание своих эмоций, отсутствие интересов;
низкая или завышенная самооценка;
агрессивность, истерики, замкнутость.

Проблемами в отношениях:

конфликты с родителями, отсутствие контакта;
сложности в общении со сверстниками;
неумение устанавливать личные границы.

Помогу подростку понять себя, свои чувства и возможности.

Научу понимать эмоции и выстраивать отношения со сверстниками и родителями.

Дам инструменты для работы над собой и саморазвития.

Для подростков:
уверенность в себе, понимание своих желаний;
развитие навыков общения и саморефлексии;
внутреннюю опору и четкое понимание своих целей.

Для родителей:
понимание причин поведения ребенка;
инструменты для установления контакта с подростком;
поддержку в сложный период взросления.

Окажу поддержку, помогу преодолеть кризис взросления.

Чем я могу помочь?

Что вы получите?

Формат работы

Индивидуальные сессии
Очно или онлайн

Возраст: от 12 лет.
Клиенты: подростки, их родители, студенты, молодые люди на этапе взросления.

Первичная встреча:
Встреча проходит с подростком и/или родителями. На первичной консультации мы определяем запрос, выявляем причины и определяем план по разрешению ситуации и дальнейшему взаимодействию.
• Стоимость: 1000 рублей.
• Длительность: 30-45 минут.

Индивидуальные консультации:

Стоимость: 2000 рублей.
Длительность: 55 минут.

Записаться на сессию

Возраст: от 12 лет.
Клиенты: подростки, их родители, студенты, молодые люди на этапе взросления.

Первичная встреча:
Встреча проходит с подростком и/или родителями. На первичной консультации мы определяем запрос, выявляем причины и определяем план по разрешению ситуации и дальнейшему взаимодействию.

Стоимость: 1000 рублей.
Длительность: 30-45 минут.

Как проходят занятия?

Группы до 8 человек:
12–15 лет
16–18 лет
1 раз в неделю по субботам
Продолжительность: 1,5 часа

Стоимость:

5000 рублей/месяц (4 занятия)
Пробное занятие: 1200 рублей

Группы поддержки для подростков

Записаться в группу

Группы поддержки — это безопасное пространство с дружелюбной атмосферой, где подростки работают над собой с помощью психолога. Занятия проходят динамично, с использованием групповых техник.

увидеть себя со стороны

понимать и принимать себя

владеть эмоциями

выстроить внутреннюю опору

защищать себя

общаться и заводить друзей

уйти от компьютерной зависимости

определиться с профессией

сформировать интерес к жизни

как проходят тренинги и консультации

На первичной встрече обсуждаем ваши цели, сложности и ожидания.

Определяем запрос

1

Составляем план работы, учитывая особенности подростка и запрос семьи.

Выстраиваем индивидуальную программу

2

Создаём комфортное пространство, где подросток может открыться без страха осуждения.

Проводим безопасные, конфиденциальные сессии

3

Обучаем техникам, которые помогут справляться с эмоциями и решать возникающие трудности.

Даем инструменты для саморефлексии, поддержки и развития

4

Гармония в семье и уверенность в себе и своих силах

У нас не бывает скучно или тревожно

Специалисты

Опытные психологи и профориентологи

Практикующий психолог, профориентолог, преподаватель

Михайлова Кристина Валерьевна

Образование:

Прохожу дополнительное обучение на курсе "Детский психолог (с практическим изучением детской нейропсихологии)", высшее юридические и педагогическое образование.

Опыт работы:

Работаю с подростками более 9 лет, разработала авторские тренинги по профориентации, эмоциональной регуляции, целеполаганию, личным границам, подготовке к ЕГЭ/ОГЭ по обществознанию. В работе использую когнитивно-поведенческий подход, метафорические ассоциативные карты, телесные практики, тренинговые технологии и другое.

Дипломы:

Проф. переподготовка

Диплом магистратура

Диплом переподготовки

Диплом бакалавриат

Я обожаю работать с подростками и молодыми людьми на этапе становления, вместе искать ответы, выстраивать системы, копаться в глубинах и учиться направлять хаос в созидание, принимая себя таким какой ты есть.